Bob's Red Mill, 7 злаков, 709 г (1 фунт 9 унций)
Краткий обзор от ИИ
Создано с помощью ИИ. Не является медицинской рекомендацией.Богатая смесь цельных злаков является отличным источником клетчатки, что делает эту горячую кашу сытным и питательным вариантом завтрака. Подавайте с фруктами и орехами.
Ингредиенты
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 чашки (43 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 16 | ||
| Количество на порцию | % от суточной нормы* | |
| Калории | 160 | |
| Общее количество жиров | 1,5 г | 2% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 32 г | 12% |
| Пищевые волокна | 6 г | 21% |
| Общее содержание сахара | 1 г | |
| Включает 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белок | 6 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 17 мг | 2% |
| Железо | 2 мг | 10% |
| Калий | 167 мг | 4% |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. 2000 калорий в день используется для общих рекомендаций по питанию. | ||
Обзор
- Упаковка многоразового использования
- Компания, принадлежащая сотрудникам
- На здоровье! (To Your Good Health®), Боб Мур
- Из цельного зерна
- Великолепный источник клетчатки
- Проверено на отсутствие ГМО в проекте (Non GMO Project Verified)
- Вы можете оценить наше качество ®
- Кошерный пареве
Наша вкусная горячая каша из 7 злаков — отличный источник клетчатки. Она изготовлена из сытной смеси пшеницы, ржи, тритикале, овса, овсяных отрубей, ячменя, коричневого риса и льняного семени. Добавьте фрукты и орехи, чтобы получить вкусный и сытный завтрак.
Дорогие друзья!
Каждое утро я начинаю с вкусной миски восхитительных горячих хлопьев. На мой взгляд, нет лучшего и более вкусного способа начать день. Вот почему в Мельнице Боба (Bob's Red Mill) мы предлагаем десятки полезных и сытных каш, включая нашу горячую кашу из 7 злаков. Вы найдете исключительное разнообразие вкусов, текстур и питательных веществ. Приглашаю вас открыть для себя рецепты из цельного зерна!
Будьте здоровы! — Боб Мур
Рекомендации по применению
На плите. Доведите до кипения воду и соль. Медленно добавьте хлопья венчиком, убавьте огонь до средне-слабого и готовьте, периодически помешивая, в течение 10 минут. Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты.
| порций | ХЛОПЬЯ | воды | Соль |
| 1 порция | 1/4 стакана | 3/4 стакана | щепотка |
| 2 порции | 1/2 стакана | 1 1/2 стакана | 1/8 ч. л. |
| 3 порции | 3/4 стакана | 2 1/4 стакана | 1/4 ч. л. |
| 4 порции | 1 стакан | 3 стакана | 1/4 ч. л. |
В микроволновой печи. Смешайте 1/4 стакана хлопьев, 3/4 стакана воды и щепотку соли в миске, которую можно использовать в микроволновой печи. Хорошо перемешайте. Разогревайте в микроволновой печи при высокой мощности в течение 1-2 минут или до полного впитывания воды, останавливаясь каждые 30 секунд для перемешивания. На 1 порцию.
В мультиварке. Смешайте 3 стакана воды, 1/2 ч. л. соли и 1 стакан хлопьев в мультиварке. Хорошо перемешайте. Накройте и готовьте на низкой мощности 4-5 часов или высокой в течение 2,5 часов. Хорошо перемешайте и подавайте на стол. На 4 порции.
Ингредиенты
Цельнозерновая пшеница, цельнозерновая рожь, цельнозерновой овес, цельнозерновой тритикале, перловка, цельнозерновой коричневый рис, овсяные отруби, льняное семя.
Содержит пшеницу.
Предупреждения
Хранить в сухом и прохладном месте. После вскрытия упаковки рекомендуется хранить ее в холодильнике или замороженной упаковке.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.