Отзывы о товаре Optimum Nutrition, микронизированный креатин в капсулах, 100 капсул (1,25 г в 1 капсуле)

Вернуться к товару

покупаю уже второй раз дает возможность сделать больше при занятии спортом. Это позволяет быстрее набрать мышечную массу. Эфект уменьшаеться, когда прекращаешь прием. Но, благодаря возможности более интенсивных тренировок результирующий эффект есть. Принимаю во время еды или с соком. при приеме нужно пить много воды на протяжении дня!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Раньше не принимал креатин вообще даже не знаю почему, сейчас я на диете и сушке и друг посоветовал что для фитнеса и тренировки в зале после рабочего дня самое хорошее решение. Данная добавка повышает выносливость, и на тренировке этот продукт просто незаменим так как даёт большую пользу вашему организму справляться с усталостью и предаёт вам больше сил. Качество и ингредиенты отличные, вкуса нет, капсулы нормального размера и пьются легко. Пью по 2 в день, эффект начал чувствовать где-то через дней 5 после приема, пока освоился в организме. Упаковка очень удобная, никаких нареканий, в общем рекомендую!!!!!!!!!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

качество препарата как всегда на высоте от ON, вкуса нет, размер капсул средний, упаковка прочная, эффект и пользу начнёте ощущать через неделю, принимаю так как занимаюсь фитнесом и тяжёлыми тренировками увеличивает силу и мышцы становятся более рельефными, улучшается выносливость.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Креатин - это настоящее чудо. Если спросить любого понимающего хоть что-то в данной теме по поводу того, какое спортивное питание имеет смысл купить, чтобы желаемый результат по эффективному увеличению мышечной массы был достигнут, то прозвучит два варианта, в зависимости от исходного состояния вопрошающего. Либо связка креатин+протеин, либо гейнер+креатин. В эффективности указанных видов добавок сомневаться не приходится. Креатин заряжает энергией и силой по самые помидоры, попутно на глазах увеличивая мышечный объем (клетка состоит на хреново тучу процентов из воды, а он ее задерживает) и силу. Протеин - это строительный материал, без поступления которого массы сухой не видать, да и похудение без белка так себе затея. Ну а гейнер (смесь белков и углеводов в разных пропорциях в зависимости от стадии запущенности человека) то, что доктор прописал дрыщам типа меня, не добирающим из обычного питания и половины суточной нормы калорий даже для поддержания веса, а про рост вообще молчу.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Креатин пью без периода загрузки т.к пил более дорогие виды креатина, разницы не заметил. Совсем! Поэтому, старый добрый моногидрат от ON опять оказался в моей корзине) В дни тренировок- 5гр натощак, 5гр после тренировки. В день отдыха 5гр натощак. Запиваю протеином. Многие рекомендуют соком и т.д., но я и так чувствую действие креатина, начиная 10-14 дня после начала приема. Судя по моим наблюдениям, силовые увеличиваются процентов на 10. Мышцы, за счет воды, выглядят более наполненными. После курса приема сильного «отката» не наблюдаю. Одна из самых распространённых добавок с доказанным эффектом! Рекомендую

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Могу сказать, что это хороший креатин, усваивается эффективно. Капсулы не трудно принимать, запаха и вкуса нет. На тренировках больше энергии, лучше выносливость и сама работа мышц. Принимать по 5 гр(4 капсулы) в сутки после еды или сладкого напитка, так как глюкоза транспортирует креатин к клеткам мышц. Если было полезно, отметьте это

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.