Отзывы о товаре Optimum Nutrition, микронизированный креатин в капсулах, 100 капсул (1,25 г в 1 капсуле)

Вернуться к товару

Креатин пью курсами. Без загрузок. Пробовал более дорогие виды креатина, разницы не заметил. Совсем! Поэтому, старый добрый моногидрат от ON опять оказался в моей корзине) В дни тренировок- 5гр натощак, 5гр после тренировки. В день отдыха 5гр натощак. Запиваю протеином. Многие рекомендуют соком и т.д., но я и так чувствую действие креатина, начиная 10-14 дня после начала приема. Судя по моим наблюдениям, силовые увеличиваются процентов на 10. Мышцы, за счет воды, выглядят более наполненными. После курса приема сильного «отката» не наблюдаю. Одна из самых распространённых добавок с доказанным эффектом! Рекомендую

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Всем привет, Начал заниматься (для приведения себя в форму) и по рекомендации тренера, добавил себе в рацион данную добавку, эффекта по эмоциям не заметил, за то показатели по весам пошли чуть в гору (Не плюс 50%, но эффект заметен), начал брать больше - делать лучше. Первую неделю напитывал свой организм по 2 таблетки 3 раза с едой, далее для поддержания, 2 таблетки в день. Рекомендую.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

покупаю уже второй раз дает возможность сделать больше при занятии спортом. Это позволяет быстрее набрать мышечную массу. Эфект уменьшаеться, когда прекращаешь прием. Но, благодаря возможности более интенсивных тренировок результирующий эффект есть. Принимаю во время еды или с соком. при приеме нужно пить много воды на протяжении дня!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Заказ пришел быстро, на 13-й день получил, доставка - Почта России. Упакован в коробке, все в целости. Креатин Optimum Nutrition начал использовать в этом году, в капсулах очень удобно принимать. Покупкой и её ценой (дешевле не нашел) доволен. Рекомендую к покупке!!!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Свое знакомство с креатином, ни капли не сомневаясь, решил начать с уже проверенной другими спортивными добавками фирмы. И, как мне кажется, точно не ошибся. Удобный формат, отличная упаковка. Принимаю без фазы загрузки - ежедневно. Никакого "вау" эффекта, как я и думал не произошло, но действительно, если смотреть в прогрессии - эффект выносливости начал чувствоваться. Веса, которые я не мог взять на большое количество повторений, теперь - рабочие. После двух недель начал чувствовать, что немного подзалило водой, но не критично. Собственно, буду принимать дальше и смотреть на эффект уже на более длительной дистанции. Что касается таблеток - довольно-таки большие, но глотаются без каких-либо проблем.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.