Вопросы о товаре Optimum Nutrition, микронизированный порошок креатина, без добавок, 600 г
здравствуйте, подскажите с какой периодичностью принимается креатин?
Опубликовано 1.03.2023
Покупатель iHerb
28.01.2024
Принимаю каждый раз перед тренировкой
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте! В день сколько раз можно пить? Перед едой или после?какое время лучше успеваете?
Опубликовано 6.10.2022
Покупатель iHerb
4.07.2023
Добрый день!
Однозначно принимать только после еды. На голодный желудок категорически не рекомендую. Будет диарея и вздутие.
Я принимал по следующей схеме: в первую неделю - 20 грамм в день тренировок, после приема пищи. Затем, по 5 грамм в день тренировок. 5 грамм~ 1 чайная ложка. Результатом доволен. Надеюсь, мой ответ был полезен.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Не получается заказать товар
Опубликовано 5.02.2020
LeninaAl
6.05.2021
Возможно его нет в наличии, нажмите на кнопку "Уведомить меня"
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Почему нет наклейки на подлинность?
Опубликовано 5.01.2020
Покупатель iHerb
15.07.2021
Обратитесь в службу поддержки, внизу страницы есть ссылка.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Я попробовала разбавить капсулу в холодной воде, в горячей воде, в соке и она совсем не растворилась. Почему креатин вашей марки не растворяется в жидкости?
Опубликовано 18.01.2022
EugeneBee
19.01.2022
Моногидрат креатина плохо разбавляется водой, да и собственно не должен. А капсула тем более не растворяется :-) Капсула предназначена для глотания. Но у ON вроде как нет капсул.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.