Отзывы о товаре Solgar, железо, 25 мг, 90 растительных капсул

Вернуться к товару

Заказываю не первый раз,т.к. постоянные проблемы с низким гемоглобином и ферритином. Пока в поиске причины, препарат выручает и помогает поддерживать на уровне. Контроль обязателен. Так как недостаток железа не так страшен,как его переизбыток

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

И я не ошиблась! Принимаю 2 месяца. Никаких болей, проблем с ЖКТ не обнаружено. Возможно, выходит чуть дороже чем другие аналоги в такой дозировке, но надежнее. В описании указано, что 1 капсула = 139% днейвной нормы. Но для восполнения дефицита этого не достаточно, или очень плавно будет восполняться. Принимаю натощак, за 1 час до еды в сочетании с витамином С 750мг (1-2 капсулы железа, + 1 капсула вит С) оптимальное сочетание 1:4 (1:5) на 25мг железа нужно 100мг витамина С. Поскольку усваивается далеко не весь объем, витамина С можно чуть больше. Также железу нужны ко-факторы - магний, цинк, В12, медь, В6, фолиевая кислота. ТОлько принимать все НЕ вместе, иначе будет конкуренция на всасывание, а разносить по приемам пищи согласно таблице совместимости. Но самое интересное почему железа может не хватать при хорошем питании - наружение работы желудка (низкая кислота), проблемы с кишечником, затрудняется всасываение. Это и есть первопричина дефицитов и с ней надо разбираться у врача!!!! Также у женщин более выражена нехватка железа по физиологическим причинам. Железо - основной компонент, транспортирующий питательные вещества по крови в организме. При его нехватке остальные витамины могут просто не попасть в нужное место. Вот почему так много плохих отзывов о многих препаратах (именно пропили 2-3 банки - толку ноль). Начните с проверки железа (ферритин может быть низким при хорошем гемоглобине, обязательно ферритин смотреть). У меня волосы лезли безмерно месяца 4, обесцветились как-то даже, истончились (да, был стресс, но затянулось выпадение), гемоглобин показывал 140, про ферритин я тогда еще не знала, после введения железа + С через неделю стали меньше выпадать, через 3-4 недели заметила много новых волос, через полтора месяца они стали более темные (как и были год назад), крепкие, сейчас даже тянешь - мало вытягивается!!! При этом сейчас ферритин 19 всего (вес 62), гемоглобин без изменений!!!! тогда наверное ферритин был 0 или 1.... Прием продолжаю (другие витамины и кофакторы тоже играют роль). Если мой отзыв был вам полезен - нажмите Да! Здоровья и красоты вам!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

После курса гирудотерапии упали показатели Ферритина до 15. Принимала данный препарат по назначению врача по 3 капсулы один раз в день с шипучим витамином С, пересдала после 1.5 баночек - Ферритин 43. Побочки типа запор как на аптечные препараты не наблюдала. Рекомендую

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Препарат показал себя действенным и безопасным, я довольна, даже несмотря на то, что с волосами он вопрос не решил, но в этом не его вина.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Начала принимать железо по рекомендации врача, и уже через несколько недель заметила положительные изменения. Ушли постоянная усталость и слабость, которые раньше преследовали меня каждый день. Появилось больше энергии, улучшилось настроение, даже цвет лица стал здоровее. Железо легко усваивается, не вызывает дискомфорта в желудке, что для меня было важно. Это отличное решение для тех, кто сталкивается с анемией или просто хочет поддерживать нормальный уровень железа в организме. Рекомендую!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.