Вопросы о товаре Solgar, хелатное железо, 100 таблеток (25 мг в 1 таблетке)
здравствуйте сколько можно хранить открытую банку хелатного железа солгар
Опубликовано 15.01.2022
Sunkar
8.03.2022
До конца срока годности.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте. Можно пить вечером вместе с магнием и калием?
Опубликовано 28.03.2021
Affonya
29.03.2021
Нет, нельзя. Магний и железо антогонисты, их нельзя совмещать в один прием. Железо принимайте утром, а магний и калий вечером.
Нажмите лайк пожалуйста.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Добрый день! Подскажите пожалуйста как лучше принимать коллаген, D3, железо и магний?
Опубликовано 9.11.2021
Lana
9.11.2021
Коллаген лучше принимать утром натощак за час до завтрака. Д3 - в первой половине дня с пищей, содержащей жиры. Данную форму железа рекомендуется принимать во время еды, можно с Д3, но отдельно от магния. Магний (за исключением малата) лучше принимать вечером, независимо от приема пищи.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Добрый день, как правильно пить? Знаю что нужно вместе с витамином С. Если утром пью коллаген с витамином С то Можно пить вечером перед сном с витамином с или обязательно нужно покушать через час после приема железа? Если утром пить железо то когда тогда пить коллаген? И как поделить по дозировке витамин С если его нужно и с железом и с коллагеном?
Опубликовано 30.03.2021
Affonya
30.03.2021
Суточная доза витамина С 500-2000 мг. Посмотрите в коллагене какая доза витамина С, если доза маленькая, пейте витамин С вместе с железом, подберите дозу чтоб не превышало 2000 мг. Коллаген пейте утром натощак, а железо после обеда, можно и на ночь подальше от всех кофе и чаев. А еще имейте ввиду что когда витамина С много будет жидкий стул, он повышает перистальтику кишечника. Нужно будет уменьшит дозу. Нажмите лайк пожалуйста.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Подскажите пожалуйста а хелатное железо на 100 капсул чем вообще отличается от gentle iron 25мг на 90 капсул у брэнда solgar ? Внешне абсолютно 2 разные этикетки Не могу понять разницы .. заранее благодарю за помощь
Опубликовано 9.10.2021
Покупатель iHerb
16.10.2021
Ответ моего нутрициолога:
Хелатное железо – это форма железа , которая была химически изменена, чтобы проходить через пищеварительную систему без разрушения. Хелатное железо переносится в клетки вместе с аминокислотой, с которой оно связано, для более эффективного поглощения.
Хелатное железо также снижает частоту расстройства желудка, обычно связанного с приемом добавок железа .
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Загрузить ещё...