Вопросы о товаре NOW Foods, Цитрат магния, 200 мг, 100 таблеток
сколько пить в день?
Опубликовано 2.12.2019
iHerbCustomer
3.12.2019
ВОЗ рекомендует принимать 300 мг в день для женщин и 400 мг в день для мужчин. Лучше принимать вечером вместе с 10-20 мг витамина Б6.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Магний для сна только нужен , что ли ? Только про сон все отзывы ....
Опубликовано 6.04.2020
Покупатель iHerb
17.04.2020
Магний влияет и на настроение и на физическое состояние. Когда я пью его меньше устаю, серцебиение спокойнее и в целом я более позитивна.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте, подскажите, я слегка запуталась, одержиние магния в одной таблетке 200 мг или 400 мг?
Опубликовано 28.05.2020
iHerbCustomer
29.05.2020
В одной таблетке 200 мг. В день положено 2 таблетки пить, т.е. получается 400 мг.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте! Можно ли толочь таблетку магния? Усвояемость будет та же или потеряются свойства из за того что нет оболочки? Таблетки очень крупные и пить проглотить из невозможно(
Опубликовано 21.12.2019
Покупатель iHerb
22.12.2019
там нет оболочки, я развожу с водой.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Можно разжевывать таблетку или нужно только глотать?
Опубликовано 17.06.2020
Margo
6.11.2020
Любая таблетка предназначена для глотания. Она должна растворяться в желудке, а не во рту.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.