Вопросы о товаре 21st Century, цитрат цинка, 50 мг, 360 таблеток
Можно ли применять беременным?
Опубликовано 13.12.2021
DenisRED
16.01.2022
Здесь очень большая дозировка для беременных, поэтому посоветуетесь с врачом. ✅ Если же возможности нет получить консультацию, то вскрывайте капсулу и делите порошок на 4 части, чтоб уложится в дневную норму. 👍 Оставайтесь красивыми и здоровыми и поставьте пожалуйста ЛАЙК, если мой ответ оказался полезным.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Детям с 4,6 лет какая дозировка? (1/4 часть достаточно будет)
Опубликовано 23.01.2022
Покупатель iHerb
23.01.2022
Добрый день, буду очень рад если вам эта информация будет полезна.
В сутки человеку необходимо около 10 мг цинка. Детям — 11 мг, взрослым — не менее 8 мг. У женщин в период беременности, а также с наступлением менопаузы потребность возрастает до 12 мг в день.
Дефицит микроэлемента выражается различными симптомами, обычно неспецифичны:
ноги, волосы становятся ломкими и тусклыми;
кожа начинает шелушиться;
плохо заживают и долго кровоточат ранки, ссадины;
возможен хронический упадок сил;
часто мучают бессонница, плохое настроение, появляются депрессивные мысли;
развиваются проблемы с концентрацией внимания;
снижается иммунитет;
могут появиться судороги, тремор;
беспричинно снижается вес;
плохо работает кишечник: появляются диареи и запоры;
слух, зрение и обоняние теряют остроту.
Такие дозировки пьют спортсмены или заболевшие люди , но курсами.
Деткам лучше брать меньше дозировки, чтоб не делить. Здоровья вам.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Подскажите не мешает ли кальций в составе усвоению цинка ?
Опубликовано 4.01.2023
Svetlana
23.09.2023
очень маленькая дозировка, не влиеет
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте. можно ли принимать вместе с витамином с и пиколинатом хрома?
Опубликовано 10.07.2023
iHerbCustomer
14.09.2024
Здравствуйте, цинк и витамин С рекомендуют принимать вместе.
Витамин С и хром тоже можно принимать вместе.
Цинк и железо ухудшают всасывание хрома, так что принимать эти добавки вместе не стоит.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
а диоксид титана в составе разве не вреден для здоровья?
Опубликовано 19.02.2023
iHerbCustomer
23.12.2023
Диоксид титана не усваивается организмом и не накапливается, и выводится естественным путем через несколько часов после употребления. Поэтому никакого вреда организму не несет
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.