FlapJacked, безглютеновая смесь для блинов и выпечки, пахта, 680 г (24 унции)
Краткий обзор от ИИ
Создано с помощью ИИ. Не является медицинской рекомендацией.Высокобелковая безглютеновая смесь для блинов и выпечки из цельных злаков — удобный и питательный вариант для утоления голода и достижения целей в фитнесе. Для легкого приготовления достаточно добавить воды.
Ингредиенты
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: прибл. 15 | ||
| Порций в упаковке: 12 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 210 | |
| Всего жиров | 4 г | 5 % |
| Насыщенные жиры | 1,5 г | 8% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 35 мг | 12% |
| Натрий | 360 мг | 16% |
| Всего углеводов | 25 г | 9% |
| Пищевая клетчатка | 5 г | 18% |
| Всего сахара | 7 г | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 20 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 176 мг | 15% |
| Железо | 1 мг | 6% |
| Калий | 309 мг | 6% |
| * Процент от суточной нормы означает объем питательных веществ в приеме пищи, который отвечает нуждам повседневного рациона. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||
| Калории на грамм: жиры – 9, углеводы – 4, белки – 4 | ||
Описание
- Без глютена — сертифицированный продукт
- 20 г белка на порцию 55 г
- 100% цельных зерен
- Не содержит добавленного сахара
- Просто добавьте воды
Мы основали FlapJacked как удобный способ обеспечить нашу семью превосходными питательными веществами для ежедневной деятельности. Наши вкусные продукты, не содержащие макроэлементов, специально разработаны, чтобы утолить голод и вдохновить вас оставаться на верном пути к своим фитнес-целям.
- Джен и Дэйв Бэкон
Характеристики
Рекомендации по применению
Блины
- 1/2 стакана смеси + 1/3 стакана холодной воды
Совет. Для достижения наилучших результатов наполняйте мерный стаканчик с ложкой и мерным стаканом, а также весом 55 г (1 порция). Не переполняйте мерный стаканчик.
Разогрейте сковороду на медленном огне (180-295 ºF).
Смешайте и взбейте ингредиенты до однородности. Отставьте и дайте тесту загустить в течение 3 минут.
Для более тонких блинов добавьте 1-2 ст. л. воды.
Вылейте тесто в 3-4 10-сантиметровых блинчика на слегка смазанной маслом, предварительно разогретой сковороде.
Готовьте на медленном огне, пока в центре не прекратятся образование пузырьков, а края не будут выглядеть сухими (около 3 минут). Переверните и готовьте до золотистого цвета.
Вафли
- 1 стакан смеси, 1 яйцо и 1/2 стакана холодной воды
Разогрейте вафельницу
Смешайте и взбейте ингредиенты до однородности. Отставьте и дайте тесту загустить в течение 3 минут.
Готовьте согласно инструкции от вафельницы.
Хотите больше протеина?
- 23 г замените воду в соотношении 1:1 обезжиренным молоком.
- 26 г Замените воду, добавив 1 большое яйцо и 1 ст. л. воды
Другие ингредиенты
Цельнозерновой овес без глютена*, концентрат сывороточного протеина (молоко), пахта, кокосовая мука, гороховый протеин, натуральный ароматизатор, пищевая сода, ксантановая камедь, экстракт стевии.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.
Что говорят покупатели
Покупатели в основном положительно отзываются о смеси для выпечки, отмечая её удобство и быстроту приготовления. Смесь позволяет легко приготовить вкусные блинчики или вафли, которые можно разнообразить добавлением ягод, фруктов или банана. Продукт богат белком и подходит для правильного питания, особенно во время диеты. Упаковка большая и удобная, а состав безглютеновый и качественный. Некоторые покупатели упоминают стевию в составе как смущающий фактор, но в целом смесь высоко оценивается за вкус и простоту использования. Многие рекомендуют к покупке и планируют заказывать снова.