Fiber Gourmet, Легкие макароны с сыром, 170 г (6 унций)
Краткий обзор от ИИ
Создано с помощью ИИ. Не является медицинской рекомендацией.Насладитесь вкусными низкокалорийными макаронами с сыром, в которых значительно снижено количество калорий и повышено содержание клетчатки, что делает их отличным выбором для здорового питания.
Ингредиенты
| Пищевая ценность | ||||
| Размер порции: 68 г сухой смеси (2/4 унции) Приготовлено около 1 стакана * | ||||
| Порций в упаковке: 2,5 | ||||
| Сухая смесь | % СН ** | Готовый продукт | % от суточной нормы** | |
| Калории | 140 | 150 | ||
| Всего жиров | 1 г | 1% | 1 г | 2% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% | 0 г | 1% |
| Трансжиры | 0 г | 0 г | ||
| Холестерин | 0 мг | 0% | 0 мг | 0% |
| натрий. | 660 мг | 29% | 670 мг | 29% |
| Всего углеводов | 49 г | 18% | 49 г | 18% |
| Пищевая клетчатка | 24 г | 86% | 24 г | 86% |
| Всего сахара | 6 г | 8 г | ||
| Содержание добавленного сахара | 0 г | 0% | 0 г | 0% |
| Белки | 8 г | 9 г | ||
| Витамин D | 0 мкг | 0% | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 70 мг | 6% | 90 мг | 6% |
| Железо | 1,1 мг | 6% | 1,1 мг | 6% |
| Калий | 210 мг | 4% | 230 мг | 4% |
| ** Процент от суточной нормы указывает, какая доля питательного вещества в порции пищи соответствует ежедневному рациону. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. * Приготовлено из 1% молока. Стандартные макароны с сыром, приготовленные из 2% молока. | ||||
О продукте
- Меньше калорий, больше клетчатки
- На 57% меньше калорий в 1 порции (240 мл), приготовленной *, по сравнению со стандартными макаронами и сыром
- 150 калорий — стандартные макароны и сыр 350 калорий
- 24 г клетчатки — стандартные макароны и сыр 2 г клетчатки
- 25 г чистых углеводов — стандартные макароны и сыр 48 г чистых углеводов
- Кошерный молочный продукт
- 49 г углеводов — 24 г клетчатки = 25 г чистых углеводов
Один кусочек этого сырного, изысканного, низкокалорийного лакомства, и вы будете отмечать Национальный день макарон и сыра в любой день. Мы серьёзно.
Рекомендации по применению
- В кастрюле среднего размера вскипятите 6 стаканов воды.
- Добавьте пасту.
- Варите около 10 минут или до желаемой консистенции, периодически помешивая.
- Слейте воду, но не промывайте.
- Пока макароны стекают, добавьте в тёплую кастрюлю 3 ст. л. обезжиренного (1%) молока.
- Добавьте содержимое пакетика соуса и снова положите приготовленную пасту в кастрюлю.
- По желанию: Добавьте 2 ст. л. сливочного масла для более кремовой текстуры.
- Хорошо перемешайте до получения однородной кремовой массы.
- Подавать. На 2,5 стакана.
Предупреждения
Весовая продукция.
Хранить в сухом и прохладном месте.
Характеристики
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.