Bob's Red Mill, тефф, цельное зерно, 680 г (24 унции)
Краткий обзор от ИИ
Создано с помощью ИИ. Не является медицинской рекомендацией.Богатая железом и не содержащая глютена, эта древняя эфиопская крупа обогащает блюда своим мягким вкусом и универсальностью в приготовлении самых разных блюд, от каши до рагу.
Ингредиенты
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: прибл. 15 | ||
| Порций в упаковке: 1/4 чашки (45 г) | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 170 | |
| Всего жиров | 0 г | 0% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 10 мг | 0% |
| Всего углеводов | 42 г | 10% |
| Пищевая клетчатка | 2 г | 7% |
| Всего сахара | 0 г | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 5 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 86 мг | 6% |
| Железо | 3 мг | 15% |
| Калий | 216 мг | 4% |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендуется употреблять 2000 калорий в день. | ||
Описание
- Упаковка многоразового использования
- Компания, принадлежащая сотрудникам
- Для вашего здоровья (To Your Good Health®), — Боб Мур
- Не содержит глютена
- Зёрна открытий (Grains-of-Discovery®)
- Бобс Ред Милл (Bob's Red Mill) — паспорт для цельнозерновых продуктов
- Традиционная крупа Египта
- Сертифицировано независимым проектом по контролю отсутствия ГМО (Non-GMO Project Verified)
- Традиционный эфиопский продукт на протяжении тысячелетий
- Вкусное дополнение к кашам и тушеным блюдам
- Хороший источник железа
- Приблизительно | 5000 лет до н. э.
- Сертификат кошерности MK Pareve
Компания Бобс Ред Милл (Bob's Red Mill) всегда в поиске новых цельнозерновых продуктов, и старинные сорта зерна, такие как тефф, сейчас популярны как никогда. Эта восточноафриканская злаковая трава возникла в Эфиопии тысячи лет назад и является самым маленьким зерном в мире. Сегодня это «суперзерно» ценится за приятный вкус и текстуру, которые они придают кашам, гарнирам, основным блюдам и выпечке. Попробуйте и убедитесь!
Будьте здоровы! — Боб Мур
Рекомендации по применению
Пилаф: Промыть тефф и слить воду. В кастрюле доведите до кипения 1,5 чашки воды с 1/2 ч. л. соли. Добавьте 1 стакан теффа и перемешайте ложкой. Уменьшите огонь до умеренно высокой температуры, накройте крышкой и варите, пока вода не выпарится 8–10 минут. Снимите с огня, перемешайте вилкой и накройте крышкой ещ на 10 минут.
Каша. Промыть тефф и слить воду. В кастрюле доведите до кипения 4 чашки воды с 1/2 ч. л. соли. Добавьте 1 стакан теффа, накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума и варите, периодически помешивая, 15–20 минут.
Рецепт на 4 порции.
Ингредиенты
Отсутствие глютена в составе подтверждено нашей лабораторией по контролю качества.
Предупреждения
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.