Отзывы о товаре Swanson Vitamins, Оксид магния, 200 мг, 500 капсул

Вернуться к товару

Я уже много лет страдаю запорами и пробовала различные слабительные. Прежде чем использовать это, я использовал оксид магния, но экономическая эффективность была низкой, поэтому я решил попробовать это. Я использую этот продукт неоднократно, потому что его легко регулировать количество на порцию, и я могу лучше спать.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Оксид магния — единственный магний, который я могу переносить без неприятных побочных эффектов. Оказывает легкое слабительное действие и помогает мне уснуть. Определенно рекомендую эту форму людям, которые не могут принимать глицинат или цитрат.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Я принимаю магний в течение многих лет, чтобы предотвратить мигрень. Я принимал таблетки другой марки, большие таблетки, которые было трудно проглотить. Когда я заметил, что качество этого продукта стало менее стабильным, я обнаружил, что они намного превосходят его. Поскольку я принимаю четыре таблетки в день, возможность легко их проглотить — это очень важно.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Общеизвестно, что оксид магния имеет высокое содержание, но низкую скорость поглощения. Частично это правда, но есть и преувеличенные аспекты. При приеме с пищей он смешивается с желудочной кислотой, и скорость всасывания увеличивается. Он не сильно отличается от других форм магния.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Я воспринимаю это как дочернюю добавку к моему D3, для которой вам нужен магний, поскольку от него во многом зависит биодоступность витамина D. Оксид магния помогает расслабиться и, что более важно для меня, поддерживать регулярный образ жизни — это именно то, что мне нужно, и почему я купил его, хотя это не самая усваиваемая форма магния, я разделил свою ночную дозу (лучше всего принимать перед сном из-за его успокаивающий эффект!) между этим оксидом и более дорогой лизинат-глицинат-хелатной формой, чтобы гарантировать, что мое тело получает то, что ему нужно, под разными углами… также помогает при менструальных спазмах!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.