Отзывы о товаре Swanson Vitamins, Оксид магния, 200 мг, 500 капсул

Вернуться к товару

Я много лет страдала от хронических запоров, и это было невероятно больно. После использования этого средства в течение 3 дней я почувствовала разницу. Теперь у меня нормальный стул, и мне больше не нужны слабительные средства, стимулирующие работу кишечника.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Оксид магния хорошо размягчает стул. Достаточно одной таблетки в день. Я стараюсь принимать его не каждый день, а примерно через день. Качество ингредиентов хорошее.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Похоже, рекомендуется принимать его с едой и водой, но после прочтения ваших отзывов я перешла на прием перед сном и заметила существенное улучшение работы кишечника. Пока что одной капсулы достаточно, поэтому, возможно, я смогу прекратить прием после того, как закончу одну упаковку. Я пробовала разные способы улучшения работы кишечника, но, похоже, оксид магния был именно тем, что мне нужно. [Дополнение] Вскоре после того, как я прекратила принимать его, у меня снова начались спазмы век, впервые за долгое время. Я разбирала свои различные добавки, поэтому вспомнила, что помогало, и подозреваю, что причиной был именно оксид магния. Пока что с кишечником все в порядке, но я подумываю о том, чтобы снова начать принимать его.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Говорят, что магний является одним из наиболее важных минералов, необходимых для поддержания хорошего здоровья, но для меня оксид магния считается слабительным. Я использую добавки iHerb, потому что они гораздо более экономичны, чем покупка их в аптеке. Раньше пользовалась таблетками другой марки, но их сняли с производства, поэтому перешла на капсулы Swanson. Содержимое небольшое: 200 мг на таблетку. Размер капсулы небольшой, ее легко проглотить. Поэтому хорошо то, что сумму легко корректировать в зависимости от ситуации. В моем случае я обычно принимаю 2 таблетки перед сном, и на следующее утро эффект достаточен, поэтому, если я чувствую, что это слишком эффективно, я уменьшаю дозу до 1 таблетки, а если происходит наоборот, я увеличиваю дозировку на 1 таблетку для контроля. это. Главное — пить много воды.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Я покупаю это средство, чтобы принимать его чаще, потому что у меня запоры. Мне нравится, что оно маленькое.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.