Отзывы о товаре Solgar, витамины группы B, 250 растительных капсул

Вернуться к товару

Поскольку большая часть витаминов группы B оказывает влияние на работу нервной системы и головного мозга, одними из первых признаков недостатка этой группы будет повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница, депрессивность, ухудшение памяти и внимания, слабость. Если вдобавок у вас стали активно выпадать волосы и ломаться ногти, то это, возможно, еще один признак нехватки витаминов. К чему может привести недостаточное количество витаминов: B1 — при большой нехватке развивается заболевание «бери-бери» (нарушается сердечная деятельность, ухудшается чувствительность конечностей, развивается полиневрит). Отеки, запоры, онемение конечностей, резкая потеря веса также являются признаками дефицита тиамина. B2 — некоторые признаки его нехватки: трещины в уголках рта, язвочки, дерматит, воспаление слизистой глаз, которое сопровождается слезотечением, ухудшением сумеречного зрения. B3 — болезненность языка, сухость кожи, бледность кожных покровов — одни из первых признаков нехватки этого витамина. Более серьезный недостаток приводит к пеллагре, которая поражает ЖКТ, кожу и нервную систему. Симптомами являются боль в конечностях, диарея, потеря аппетита, кожные высыпания. B5 — дефицит этого витамина встречается редко и приводит к вялости, усталости и депрессии. B6 — обычно его поступает достаточно, чаще всего недостаток этого витамина наблюдается у людей, принимающих мочегонные препараты или глюкокортикоиды, а также у женщин, принимающих противозачаточные средства. Сонливость, раздражительность, проблемы с кожей и слизистыми (дерматит, конъюнктивит) — вот одни из основных признаков дефицита пиридоксина. B9 — дефицит возникает крайне редко и возможен только в исключительных случаях: например, при приеме больших доз антибиотиков или при заболеваниях тонкого кишечника. В этом случае развивается утомляемость и диарея. Однако дефицит фолиевой кислоты у беременных может привести к патологиям развития плода. B12 — недостаток этого витамина приводит к серьезным последствиям: злокачественному малокровию. Появляются язвы на языке, немеют конечности, ухудшается зрение. При появлении вышеупомянутых признаков рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Для начала можно посетить участкового терапевта, который даст направления на анализы и к врачам узкой специализации в зависимости от симптомов. Если подтвердится недостаток витаминов, врач может прописать употребление витаминов в синтетическом виде, а также в виде биодобавок к пище. Существуют как мультикомплексы витаминов, так и монокомплексы. Лучше выбирать препараты, направленные именно на восполнение недостатка витаминов группы B. Кроме того, отдельно можно купить монопрепараты, но для необходимо точно знать, какого именно витамина из группы B вам не хватает. Итак, помните о том, что витамины группы B участвуют во многих процессах в организме и их недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Кроме того, витамины группы B не накапливаются в организме, поэтому крайне важно регулярно пополнять их запасы вместе с пищей или добавками.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Проверенная фирма. Заказываю именно в этой дозировке и в капсулах, тк удобней в употреблении. Принимаем всей семьёй курсами. Покупаю не первый раз и очень довольна. Плюс ко всему, мне помогает восстанавливаться после тяжёлых тренировок! Незаменимый комплекс!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Достаточно сильный комплекс витаминов В. При высоких концентрациях витаминов В принимать нужно осторожно. Воздействие на организм заметно. НО нужно следить за своим состоянием. Заказывал 2 раза.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Уже через неделю заметила улучшение работы кишечника. Улучшилось состояние кожи исчезли прыщи и покраснения на лице и спине. Также улучшилось эмоциональное состояние.. мне понравилось!!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Сдав анализ крови на витамины Б, по результатам заказала комплекс, перестали шелушиться губы, постепенно произошли приятные изменения в коже лица и пр - курсом принимаю до сих пор- цена-качество- количество- как всегда оптимальны у Солгар.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.