Отзывы о товаре Optimum Nutrition, сывороточный протеин, со вкусом бананового крема, 907 г (2 фунта)

Вернуться к товару

Отличный протеин и классный вкус. Покупаю сыну регулярно для создания мышечной массы после или до физических нагрузок. Отлично переносится. Объём очень экономичный! Очень рекомендую!!!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

мне нравилось принимать данный протеин , он вкусный, как банановый коктейль, брала еще казеин с бананом, этот показался вкуснее. заменяла ужин, после тренировки. больше есть не хотелось после него. никаких проблем с жкт

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

В первые пару часов после тренировки образуется так называемое анаболическое окно, когда под действием гормонов значительно увеличивается транспорт аминокислот в волокна для последующего биосинтеза новых белков. Если в этот период количество аминокислот в крови будет недостаточно для реконструкции разрушеных миофибрилл, то их дальнейшая регенерация замедлится и результативность тренировки снизится. Можно есть творог и говядину килограммами, но прицельно "закрыть" анаболическое окно с помощью продуктовых белков затруднительно в силу их медленного усваивания. Чтобы цельный белок расщепить до проникающих в кровь аминокислот, требуется его обработка желудочным соком, протеазами поджелудочной железы, а затем пептидазами тонкой кишки. С учетом диетических и индивидуальных факторов эти процессы могут занимать от 3 до 12 часов. Наедаться белковыми продуктами в течение дня "про запас" тоже малоэффективно, так как, в отличие от углеводов и жиров, для аминокислот в организме не предусмотрены депо, кроме собственно мышечной ткани. Поэтому дефицит аминокислот в крови обычно восполняется за счет их мобилизации из мускулатуры, что делает тренинг контрпродуктивным. Для решения этой проблемы разработаны изоляты сывороточных протеинов, которые являются побочным продуктом в производстве сыра. При этом нерастворимая белковая фракция содержит сложные протеины и используется для приготовления собственно сыра. В свою очередь сыворотка - содержит много простых коротких протеинов, которые быстро и полностью усваиваются организмом, становясь отличным строительным материалом для регенерации мышц. Это очень важно при высокой частоте тренировок, ведь пока не восстановлены все поврежденные волокна, невозможно провести повторный еще более интенсивный тренинг. Я выбираю сывороточные протеины производства ON так как они самостоятельно производят данный продукт, а не закупают сырье у других производителей.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Большая банка, лично мне хватит на долго, не пью его каждый день, поэтому вкус нравится, не приелся! Добавляю в выпечку

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Вкус понравился, не приторный. Принимаю по следующей схеме: утром натощак, после тренировки, и на ночь пол черпака вместе с казеином. Ни каких проблем со стороны ЖКТ.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.