Отзывы о товаре NOW Foods, цитрат магния, 180 капсул (133 мг в 1 капсуле)

Вернуться к товару

Отличный магний! Пью по три капсулы на ночь (т.е 400 мг), в упаковке ровно на 2 месяца, как раз один курс, что весьма удобно. Пропиваю данный магний второй раз, также давала курс маме, ей он помог в улучшении сна. Советую, многие сейчас в дефиците магния!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Магний – один из важнейших микроэлементов, который необходим для нормального функционирования организма. Но его баланс очень легко нарушить, поскольку организм человека не способен самостоятельно синтезировать магний и может получать его только с пищей, богатой магнием. Первым симптомом недостатка магния в организме обычно является повышенная утомляемость, склонность к депрессии, невозможность сосредоточиться. Другие проявления включают в себя нарушение засыпания или бессонницы, судороги в ногах, иногда онемение, головокружение, раздражительность. Недостаточное поступление в организм магния влечет за собой дефицит цинка, меди, кальция, калия и последующее их замещение токсичными тяжелыми металлами. Недостаток магния резко ускоряет развитие сердечных аритмий, гипертонии, атеросклероза. Я принимаю 3 таблетки перед сном или после ужина, дозировку нужно подбирать исходя из веса. Моя мама при весе 55 кг принимает 2, а я при весе 75 принимаю 3 таблетки. Качество препарата меня устроило

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Помню как раньше металась из угла в угол, когда ребенок истерил, уходила в комнату одна и пыталась успокоиться. Сейчас стала спокойной и стала сразу разговаривать с ребенком без крика, он также успокаивался и объяснял что случилось. И ребенок спокойны й и мама, это же просто счастье.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Что касается самочувствия, то разницы я не заметила. Написано, что магний оказывает слабительный эффект... не увидела. Кроме того, по ночам мучили и мучают судороги в ногах. Улучшений в этом плане с приёмом магния не увидела. Проблема осталась. Спать лучше не стала, спокойнее тоже. Наоборот, сейчас сплю хуже. В общем, видимых улучшений я не увидела, а анализ крови на содержание магния пока повторно не сдавала. Из-за того, что неизвестно поднялся уровень магния или нет, так критично оценивать добавку не буду и всё же порекомендую. Но оценку поставлю только "три".

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Про магний написано очень много и все знают, что он помогает бороться со стрессом, принимает участие в регуляции передачи нервных импульсов, активно участвует в обменных процессах, в метаболизме, выработке белков, выводе токсинов, усвоение витамина С и В. После регулярного приема магния у меня меньше стала болеть голова, прекратились ночные судороги в ногах, меньше стала уставать на работе, а главное нервничать. Принимаю по 1 капс 3 раза в день.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.