Отзывы о товаре Life Extension, витамины Д и К с йодом, 60 капсул

Вернуться к товару

Качество на высоте Ингредиенты хорошие Для иммунитета самое то Размер хороший Упаковка красивая Результат есть

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Витамин 3в 1. тут йод д3 к2 в рабочих формах. если брать по отдельности выходит дороже. пропила месяц почувствовала прилив сил и энергии. надо будет ещё повторить прием

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Этот бренд считается одним из лучших у американских натуропатов и нутрициологов. Почему - не знаю и судить не берусь, но за 10 лет шоппинга на этом сайте заметила, что добавки этой фирмы действительно всегда рабочие, с хорошими дозировками и формулами. К тому же, он часто побеждал в разных локальных рейтингах американского рынка. Словом, витамин Д - он и в Африке витамин Д. Нужен всем и всегда. Дозы от 5000 единиц и более рекомендуется сопровождать приёмом витамина К, который присутствует в формуле аж в 3х формах. Это круто. Но здесь большая дозировка йода, которую я б просто так принимать не стала. Это не значит, что йод не полезен, но организм с непривычки его не усвоит правильно. Готовиться к приёму йода в таких дозировках надо хотя бы за 2-3 недели с приёмом 100-200 единиц бездрожжевого селена по утрам, минимум 500 мг витамина С (в любой форме), и цинка и магния минимум 400 мг в день. Если всё это есть в вашем доме, то можете рискнуть. Хоть я и слежу за минералами в рационе, я рискую принимать только пару таблеток в 2 недели. Как только начинают вылезать прыщики, сразу понимаю, что йод работает (он вытесняет токсичные соединения, которые "прут" отовсюду в виде кожных проблем). И тогда я даю организму время переварить происходящее. Словом, комплекс великолепен, но, пожалуйста, не надо покупать его, если вы не следите за приёмом других минералов - щитовидка может не выдержать. Этот препарат точно не для бездумного приёма. Аккуратнее с ним. А так, рекомендации стандартные: принимать с жирным завтраком, поскольку усвоение этих жирорастворимых элементов происходит до 12 часов (таковы внутренние процессы, и хоть что делайте, но придётся завтракать до 12ти, если хотите получить эффект , а не дорогую м*чу, извините)

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Если Вы только начали принимать витамин Д то советую принимать по две капсулы. Уровень витамина Д поднять очень непросто 90% дефицитникам. Передозировка и токсические эффекты возможны при длительном приеме очень высоких доз Дефицит витамина Д часто бывает у любителей молочных продуктов, газированных напитков и другой пищи, поднимающей уровень фосфатов. Объяснение простое: большое количество фосфора препятствует полноценному усвоению витамина Д. На дефицит витамина Д указывает результат < 50 нг/мл. Результат ниже 35 нг/мл означает, что кальций, магний, цинк и многие другие микроэлементы из пищи или добавок не усваиваются, или усваиваются минимально. Результат ниже 20 нг/мл говорит о серьезной недостаточности, что может привести к развитию аутоиммунных заболеваний, частым инфекциям, депрессии, даже ожирению и т.д. Витамин Д необходимо пить на завтрак с жирной пищей. Вечером – не надо, может повлиять на синтез мелатонина, будете плохо спать. Обязательно подключить препараты магния. Магний является самым важным из кофакторов. Фактически поднятие уровня витамина D повышает расход магния, поэтому у многих на фоне приема витамина Д ломит тело (симптом дефицита магния).

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Обычно я покупала д3 отдельно а К2 отдельно,тут все вместе.Бренд хороший.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.