Вопросы о товаре Solgar, фолат, 1333 мкг пищевого фолатного эквивалента (DFE), 100 таблеток
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разделить приёмы следующих БАДов в день:
Витамины С, Е, Д, железо, фолат (В9), примула вечерняя, йодомарин - (всё по 1 разу в день); и цинк, медь (2 раза в день).
Когда, что лучше пить? В какой приём пищи, и до, во время или после???
Опубликовано 17.10.2021
Покупатель iHerb
18.10.2021
Витамин Е - с едой в обед
Витамин Д - утром, во время завтрака
Железо + С- перед сном
Фолат В9- через 2 часа после Меди
Примула Вечерняя- за 30 минут до еды(обед)
Йодомарин - после завтрака
Медь- Обед и вечер во время еды
Цинк - После меди через 2 часа
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Добрый день!
Скажите, а можно фолат принимать с витаминами B6 и омега3 ?
Опубликовано 25.02.2020
Покупатель iHerb
2.03.2020
В9 и В6 сочетаются по таблице совместимости витаминов. Омега не витамин. Хотя развести хотя бы на полчаса чтоб не сводить с ума организм можно.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Добрый день! Подскажите, можно ли разжовывать таблетки Метафолина если есть трудности с глотанием целиком?
Опубликовано 10.10.2018
Покупатель iHerb
4.01.2022
Можно разжевывать
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Можно принимать ребёнку 4 года?
Опубликовано 17.10.2021
Покупатель iHerb
25.12.2021
Для деток нужна другая дозировка, меньше, чем для взрослых. Обязательно посоветуйтесь с врачом и на основании результатов анализов он назначит правильную дозировку
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Подскажите чем отличается фолаты вв виде метафолина от фолаты?? Либо просто от фолиевой кислоты, с этого же сайта? Спасибо.
Опубликовано 19.12.2018
Покупатель iHerb
5.01.2019
Метафолин — это не химическое вещество, а торговое название метилфолата — соединения левомефолиевой кислоты с кальцием. Разница только в лучшем восприятии на слух для потребителя, на практике это одно и то же. Интерес представляет сама кислота, у которой существует несколько других наименований. В составе витаминных комплексов или добавок фолат в виде метафолина можно найти под названием: L-метилфолат, N5-метилфолат, 5-MTHF или 5-МТГФ в русской транскрипции. Все они представляют собой органическое соединение витамина B9, который доказанно гораздо лучше усваивается и вступает в меньшее количество неблагоприятных взаимодействий с другими лекарствами.И ОЧЕНЬ ВАЖНО, что при мутациях гемостаза обычная фолиевая не усваивается и откладывается где не нужно. А метилфолат усваивается полностью.Способность к улучшенному усвоению L-метилфолата обусловлена его готовой формой для биологических взаимодействий. Когда мы едим фрукты и овощи, богатые витамином B9 (бобовые, зелень, арахис), он попадает в систему пищеварения и проходит через сложную цепочку превращений, прежде чем стать доступным к усвоению. Пропорционально теряется и часть потенциально полезных свойств фолиевой кислоты. Метилфолату не нужно столько трансформаций, поэтому если сравнить одинаковое количество метафолина и фолата (например, стандартные 0,4 мг), то биодоступная дозировка у последнего будет меньше.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Загрузить ещё...