Вопросы о товаре NOW Foods, сертифицированная органическая спирулина, 500 мг, 200 таблеток
здравствуйте, я принимаю EVE мультивитамины 3 шт.в день,если принимать ещё и спирулину-это будет передозировка?
Опубликовано 2.07.2021
Dzihiko
2.07.2021
Да, это будет передозировка по витамину А, чего нельзя допускать. Вит. А жирорастворимый и накапливается в организме, вот если б он был водорастворимый, то излишки были бы выведены с мочой через почки. Уменьшите дозу спирулины вдвое и принимайте с витаминами в максимальный временной разброс. Удачи вам и крепкого здоровья!
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
можно ли сразу принимать и капсулы калогена и спирулину вместе натощак?
Опубликовано 21.02.2022
Sergei S
23.02.2022
====>>НЕТ! Спирулину лучше всего принимать НАТОЩАК. А коллаген это еда. Поэтому следует принимать в один день, но в разное время. Натощак, это за 30 минут до еды или через 2 часа после. И вообще коллаген - это чисто маркетинговый продукт. КОЛЛАГЕН бедный по аминокислотам простейший белок. При попадании в желудок, он расщепляется на аминокислоты и организм сам решает на какие нужды пойдут эти аминокислоты. Кожа, суставы и волосы для него не в приоритете. Многие "рекомендуют" пить его отдельно от других приемов пищи. Но на самом деле это все очередной МИФ. Все равно когда пить коллаген, он в любом случаем расщепляется на аминокислоты)) Главное вместе с ним пейте витамин С, он улучшает усвоение коллагена. А лучше бы пили сывороточный протеин)) Это более полноценный, богатый по аминокислотам белок
====>>Будьте здоровы! Если было полезно, оцените пожалуйста мой ответ, мне будет очень приятно, что помог!)
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Добрый день! На данный момент принимаю CoQ10 и витамин D3 утром во время еды с жирами. OMEGA-3 и витамины для женщин EVE утром сразу после еды. Еще планирую принимать ПИКОЛИНАТ и СПИРУЛИНУ. Подскажите, когда и как лучше принимать все эти добавки.
Опубликовано 3.02.2022
Sergei S
5.02.2022
====>>Отличный набор добавок!) ВСЕ кроме спирулины пить сразу после плотного приема пищи, в идеале это завтрак. Вообще спирулину надо пить по 3г (6 таблеток) НАТОЩАК! Натощак, это за 30 минут до еды или через 2 часа после еды. Но так как вы будите пить параллельно комплекс витаминов, где есть витамин А, то следует уменьшить дозировку хлореллы в 2 раза, чтобы не было избытка каротина. После 3 месяцев спирулину сменить на ... кстати у меня есть отзыв на нее и там СХЕМА приема, он у меня в профиле, именно на эту спирулину https://ru.iherb.com/me/sergsap ====>>Будьте здоровы! Если было полезно, оцените мой ответ, мне будет очень приятно, что помог!)
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Содержит ли Диоксид Титана?
Опубликовано 20.11.2021
Покупатель iHerb
30.12.2021
В спирулине полностью натуральный состав. Диоксида титана в ней нет точно.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте можно ли принимать спируллину одновременно и биотин?
Опубликовано 11.11.2021
Покупатель iHerb
30.12.2021
Можно совмещать. Только витамины (биотин) лучше принимать во время еды, а спирулину натощак.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Загрузить ещё...