Вопросы о товаре Life Extension, полный биоактивный комплекс витаминов группы B, 60 вегетарианских капсул
Посмотрела состав - там тысячи процентов от суточной нормы. Это как???
Опубликовано 6.11.2023
Покупатель iHerb
17.11.2023
принимайте по 1 шт в день. все эти тысячи процентов целиком не усваиваются, а только какая-то их часть. зависит от состояния вашей ЖКТ
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Можно принимать по 1 капсуле в день? Или эффекта не будет ?
Опубликовано 20.02.2025
Olha
5.06.2025
Добрый день! Можно! Будет. Но зависит от целей приема.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте! Курс месяц этого достаточно? и сколько месяцев перерыва?
Опубликовано 29.05.2024
iHerbCustomer
2.08.2024
классической рекомендации для приема витаминов : 2-3 месяца, потом 2-3 недели перерыв и еще 2-3 месяца, но рекомендуется витаминно-минеральные комплексы менять, не один и тот же всю жизнь принимаешь, их можно менять по составу, можно менять производителя.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте , подскажите пожалуйста, как принимать витамин в сочетании с витамином Е, С, Магнием , Д , и омегой ?
Опубликовано 10.11.2024
iHerbCustomer
13.11.2024
Рекомендуемое расписание:
Утро: Витамин C (натощак или с завтраком)
Обед/Ужин: Витамин D, витамин Е и Омега-3 (с едой, которая содержит жиры)
Вечер: Магний (за 1-2 часа до сна)
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте, можно ли пить цинк с комплексом витаминов группы В вместе?
С разрывом во времени 3-4 часа?
Буду очень благодарна за ваш ответ!
Опубликовано 25.04.2024
iHerbCustomer
27.04.2024
Вместе -нет, цинк с фолиевой кислотой ( фолат) не совместим, они блокируют друг друга, создают нерастворимый комплекс, который затрудняет усвоение. Максимальная концентрация фолиевой кислоты в крови достигается через час, и если принять часа через 4 цинк, то это вполне приемлимо
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.